Фото

Продавец:Medica

Тел: - не указан

E-mail: skypeimailru@gmail.com


Услуга:

Цена:  0,00 Руб.

Телеграмм канал о новостях Медицины

Категория:Красота и здоровье

Описание: богатых витамином С.

Ученые говорят, что витамин С помогает справиться с высоким кровяным давлением, оздоравливает кожу, улучшает обмен веществ, контролирует вес, снижает риск хронических заболеваний и сводит к минимуму риск сердечных заболеваний. Кроме того, продукты, богатые витамином С, снижают уровень гормонов стресса.

Всякий раз, когда речь заходит о витамине С, мы думаем об апельсинах и лимонах. Но есть много не цитрусовых продуктов, которые богаты этим важным витамином. Вот четыре таких продукта:

Картофель.
Этот овощ является богатым источником витамина С. Этот витамин в картофеле действует как антиоксидант и предотвращает повреждение клеток. В кожуре картофеля содержится максимальная концентрация витамина С.

Сладкий перец
Еще один богатый источник витамина С - сладкий перец. Ученые обнаружили, что употребление в пищу овощей, богатых витамином С, помогает сохранить хорошее зрение и может даже защитить от развития катаракты.

   Полезная информация   Детский досуг в Тынде   Досуг в Тынде   Расписание поездов   Расписание электричек   Авиа расписание   Расписание автобусов   Что улучшить в городе?