Информационная встреча под названием "Час с врачом".

2 марта для ветеранов Тындинского регионального совета и ветеранов города на станции Добра прошла информационная встреча под названием «Час с врачом».

В качестве спикера на мероприятии выступил врач-терапевт, заведующая терапевтияеским отделением ЧУЗ РЖД МЕДИЦИНА, Оксана Николаевна Андреева.

Тематика встречи «Здоровое долголетие», на котором Оксана Николаевна рассказала о различных аспектах поддержания здоровья, включая:

— сбалансированное питание

— физическую активность

— регулярные медицинские осмотры

— важность позитивного психоэмоционального состояния.

Она подчеркнула, что здоровый образ жизни не только способствует профилактике заболеваний, но и значительно улучшает качество жизни.

Участники встречи получили ценные советы по профилактике различных заболеваний, рекомендации, как вести активный образ жизни независимо от возраста.

Терапевт ответил на множество вопросов, касающихся здоровья, и предложила практические рекомендации, которые каждый может соблюдать в своей повседневной жизни.

https://t.me/stdobratyndadvost/390