«Серебряный» заплыв
фото: Геннадий Глушков
Физкульт-ура | В Тынде участницы «серебряного» возраста соревновались в новогоднем заплыве ГТО. Праздник здоровья и бодрости прошёл в спортивной школе «Олимп». Среди семнадцати спортсменок были и ветераны-железнодорожницы.
Одна из них – Светлана Сумарокова, которая более сорока лет отработала на железной дороге. 34 года из четырёх десятков трудилась в Региональном центре связи (РЦС-6). Сегодня Светлана Дмитриевна успешно и ударно совмещает активный, здоровый образ жизни и работу председателем местного отделения организации «Союз пенсионеров России» в Тынде.
– Плавать я люблю, два раза в неделю хожу в бассейн, также посещаю занятия по калланетике (особые упражнения для укрепление мышц), – делится своими секретами ЗОЖ Светалана Сумарокова. – В праздничном заплыве, который состоялся 9 января, я смогла преодолеть дорожку в 25 метров меньше, чем за минуту. И это отличный результат для получения золотого знака ГТО. К тому же, я приучаю к здоровому образу жизни и других членов нашего местного «Союза пенсионеров». Вот сейчас дружно съездили на крещенскую прорубь.
Ветераны-железнодорожницы личном зачёте продемонстрировали приличные результаты: второе место – у Елены Куцовой, а третье – у Любови Мухиной.
Новогодний заплыв показал, что возраст – это лишь цифра, когда речь идёт о любви к активной и здоровой жизни.
Алина Емельянова