28 ноября — начало Рождественского поста: история, традиции, приметы

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Эдуард Корниенко

В конце осени у православных христиан начинается Рождественский пост, предшествующий одному из главных церковных праздников — Рождеству Христову. В этот период предписывается соблюдать ограничения в еде, сосредоточившись на молитве и покаянии. В 2025 начало Рождественского поста приходится на пятницу, 28 ноября. О том, что можно и нельзя делать в этот день, каких правил питания придерживаться, рассказывают «Известия».

Рождественский пост в 2025 году: суть и духовное значение

Рождественский пост длится 40 дней, символизируя сорокадневный пост Иисуса Христа в пустыне. Часто его называют Четыредесятницей, или Филипповым постом, поскольку он начинается сразу после дня памяти апостола Филиппа.

Это особое время в церковном календаре, которое предназначено для внутренней работы и духовного сосредоточения. Его главная цель — очистить душу от греховных помыслов, стать милосерднее и смиреннее, чтобы достойно встретить праздник Рождества Христова.

Поститься в преддверии Рождества начали еще на заре христианства. Самые ранние упоминания о традиции относятся к V веку. Однако раньше пост длился около недели. Сорокодневное говение было установлено в XII веке сначала Греческой, а затем и Русской церковью.

Даты и продолжительность Рождественского поста в 2025 году

Рождественский пост в отличие от Великого, который привязан к празднованию Пасхи, имеет фиксированные даты. Ежегодно он начинается 28 ноября и длится ровно 40 дней, завершаясь в Рождественский сочельник 6 января с появлением на небе первой звезды.

У католиков Рождественский пост носит название Адвент. В 2025 году он начался 30 ноября и завершится 24 декабря.

Питание в Рождественский пост: что можно и нельзя есть

На время Рождественского поста из рациона полностью исключают продукты животного происхождения: мясо, молоко, яйца, сливочное масло. Рыба и морепродукты допускаются лишь в определенные дни. Однако правила питания варьируются в зависимости от конкретного дня недели и периода поста.

Основные периоды питания во время поста

• 28 ноября — 19 декабря. В этот период по вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям разрешается рыба, по понедельникам — горячая пища без масла. По средам и пятницам — сухоядение.
• 20 декабря — 1 января. Святочный период, когда правила ужесточаются. Рыба не разрешается даже по субботам и воскресеньям. В эти дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Сухоядение сохраняется по средам и пятницам.
• 2–6 января. Последние дни поста, самые строгие. Рыба полностью исключена. Даже в субботу и воскресенье разрешена только горячая пища без масла.

Питание в первый день поста 28 ноября

Поскольку в 2025 году начало поста выпадает на пятницу, это день строгого воздержания. Согласно церковному уставу, для верующих предписывается сухоядение. Это означает, что нельзя употреблять пищу, прошедшую термическую обработку, а также растительное масло.

Разрешено есть хлеб, сырые овощи и фрукты, мед, орехи и сухофрукты. Такое питание помогает настроиться на аскетичный лад в начале духовного пути.

Начало Рождественского поста 28 ноября: традиции и запреты

Помимо ограничений в еде, необходимо придерживаться и определенных поведенческих правил. Церковь призывает верующих уделить время утренней и вечерней молитве, чтению духовной литературы — Евангелия и трудов святых отцов, а также посетить церковную службу. Приветствуются любые добрые дела, например милостыня или помощь приютам.

От чего стоит воздержаться:

• проявления негативных эмоций: злобы, зависти, гордыни;
• сквернословия и пустых разговоров;
• вредных привычек, таких как употребление алкоголя и курение;
• участия в увеселительных мероприятиях;
• супружеской близости.

Важно помнить, что все ограничения — это прежде всего инструменты для духовного роста. Церковь рекомендует подходить к соблюдению поста разумно, учитывая состояние здоровья, возраст и жизненные обстоятельства. В случае сомнений лучше посоветоваться со священником.

Народные традиции и приметы на 28 ноября

В народном календаре начало Рождественского поста, 28 ноября, и предшествующий ему день имели свои традиции. Накануне по обычаю праздновали Заговенье. Праздник символизировал прощание с плотскими удовольствиями и настрой на душевное очищение.

В этот день последний раз в году накрывали пышный стол с мясными и другими блюдами, а также доигрывали последние свадьбы. После 27 ноября наступал конец свадебным неделям, так как в период говения свадьбы не играли.

Само же начало поста считалось рубежом, после которого наступала настоящая зима. С этим днем связано много погодных примет, по которым судили о погоде в ближайшие месяцы и будущем урожае.

Основные приметы дня:

• если 28 ноября идет снег — зима будет морозная и снежная;
• безветренный день — к мягкому и теплому сезону;
• установилась ясная погода — весна в грядущем году наступит рано;
• иней на деревьях — к хорошему урожаю овса;
• воробьи начинают утеплять гнезда — скоро грядут морозы.

Ранее «Известия» рассказали о народных приметах в День памяти святителя Иоанна Златоуста.

Все важные новости — в канале «Известия» в мессенджере МАХ

Начало Рождественского поста 28 ноября: история, традиции, приметы