Утро в лагере: зарядка как залог отличного дня в Тындинском округе

Ребята из лагеря «Восход» села Усть-Нюкжи занимаются на открытом воздухе, наслаждаясь таежным климатом. Эта утренняя традиция не только поддерживает физическую активность, но и создает позитивный настрой на весь день.

Лагерь «Солнышко» в поселке Чильчи также начинает день с танцев и музыки. «Зарядка помогает нам проснуться, повышает энергию, улучшает кровообращение, подготавливает мышцы к физической активности в течение дня,» — отмечают участники.

Хорошая погода делает занятия особенно приятными и бодрыми, что поднимает настроение ребят и вожатых. Утренние тренировки становятся важной частью не только летнего отдыха, но и укрепляет взаимоотношения в отрядах.

https://t.me/tyndinskiyokrug/9106